zeleninový šalát
Kyslú kapustu a cibuľu nakrájajte a mrkvu s jablkom postrúhajte, pridajte strúhaný chren a zalejte smotanou. Dobre premiešajte....
bylinkový odvar
Nápoj je vhodný pri hnačkách a vracaní, kedy dochádza k odvodneniu organizmu. Lekári odporúčajú jesť pri tejto chorobe iba zemiakovú kašu, ryžu a varenú alebo strúhanú mrkvu....
zeleninové jedlo
Nastrúhame 3 mrkvy, zmiešame ich s 250 g nízko tučného tvarohu a zrieďte 1 lyžicou kefíru. Dobre premiešajte. Môžeme ho osladiť alebo trochu osoliť, podľa chuti...
sirup
Do väčšieho hrnca dajte 1/2 litra čerstvej mrkvovej šťavy a 4 lyžice medu. Za občasného miešania zahustite do sirupovej konzistencie, nevarte. Je to starý osved...
ovocné jedlo
Mrkvu a chren očistíme, nastrúhame na jemnom strúhadle, jablká na hrubom, vo vode rozpustíme cukor, pridáme citrónovú šťavu, premiešame a dáme vychladiť do chla...
miešaná šťava
dodá telu potrebné železo, energiu, vitamíny a minerálne látky...
zeleninové jedlo
Mrkvu a zeler ošúpeme a najemno postrúhame. V mixéri vymiešame maslo s citrónovou šťavou a so soľou. Pridáme strúhanú zeleninu, nadrobno nakrájanú cibuľu a syr....
zeleninové jedlo
Nastrúhame 3 mrkvy, zmiešame ich s 250 g nízko tučného tvarohu a zrieďte 1 lyžicou kefíru. Dobre premiešajte. Môžeme ho osladiť alebo trochu osoliť, podľa chuti...
sirup
Je to starý osvedčený recept na kašeľ a choroby priedušiek....
zeleninové jedlo
V sitku opláchnite hrozienka a nechajte ich odkvapkať. Odkvapkané hrozienka dajte do misky a zalejte rumom. Mrkvu nastrúhajte a pomiešajte ju so šťavami z citró...
zeleninová šťava
Známy rakúsky liečiteľ Rudolf Breuss úspešne ordinoval pacientom zeleninovú šťavu, ktorá podporuje detoxikáciu organizmu a pomáha liečiť celý rad chorôb, vrátane rôznych druhov rakoviny....
zeleninové jedlo
Postrúhanú mrkvu, zeler, na kolieska pokrájanú cibuľu, na kolieska pokrájanú klobásu osmažíme na masti. Pridáme prelisovaný cesnak, na malé kocky pokrájané zemi...
pleťová maska
Táto maska je vhodná na každý typ pleti, lebo ju vyživuje....
zeleninová šťava
Vynikajúce posilňujúce a regeneračné účinky má aj čerstvá zeleninová šťava. Pijeme denne aspoň 2-3 dl....
bylinková zmes
zaneseniu organizmu chemickými konzervačnými a farbiacimi látkami...