Čajová zmes proti nachladnutiu

Suroviny:

5 dielov kvetu lipy, 5 dielov kvetu bazy, 4 diely kvetu ibišteka, 4 diely kvetu vňate hluchavky, 3 diely kvetu divozelu, prvosienky a plodu šípky.

Recept:

Dve až tri polievkové lyžice zmesi zalejeme 3/4 litra vriacej vody a prikryté necháme lúhovať 15 minút. Mierne vychladené ochutíme citrónom a medom. Pijeme v priebehu dňa.

Pôsobí proti:

Zmes je vhodná ako prevencia proti nachladnutiu a chrípke.