Bylinný čaj

bylinkový odvar

Recept

Suroviny:

Po 20 g vňate nezábudky, očianky a púpavy, po 15 g kvetu nechtíka a koreňa valeriány a 10 g fenikla.

Recept:

Čajovú lyžicu zmesi zalejeme švrť litrom vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať. Scedené pijeme ráno a večer za šálku.

Pôsobí proti:

Môžeme si pripraviť bylinný čaj na posilnenie zraku a proti únave očí.