Kôprovo-feniklová aromaterapia - bylinkový odvar

Zmiešame 30 g sušenej vňate fenikla (ak nemáme vňať, môžeme použiť semeno, no v tretinovej dávke a rozdrvené v mažiari) a 70 g sušeného kôpru.

Polievkovú lyžicu zmesi rozložíme na plech a zohrievame v rúre pri teplote 250 stupňov Celzia. Keď začnú byliny černieť, otvoríme rúru a vdychujeme výpary. Opakujeme 3- až 5-krát denne.

Stredoveký recept na zápal prinosových dutín. Je veľmi jednoduchý, ale účinný.