bylinkový odvar
Suroviny:
Potrebujeme: Po jednom diele medovky, valeriány a hlohu.
Recept:
Čajovú lyžičku zmesi zalejeme 1/4 litrom vody, necháme 10 minút lúhovať a scedíme.
Užívanie:
Čaj pijeme v priebehu dňa po dúškoch mierne teplý.
Pôsobí proti:
Pri srdcových problémoch môžeme vyskúšať aj čaj. Najmä v horúčavách sú teplé nápoje oveľa lepšie než studené, lebo pomáhajú vyrovnávať telesnú teplotu.