Liečivá sila prírody
  • Domov
  • Byliny
    • Herbár
    • Čas zberu
    • Podľa chorôb
    • Spracovanie byliniek
  • Zelenina
    • Liečivé účinky
    • Podľa chorôb
  • Ovocie
    • Liečivé účinky
    • Podľa chorôb
  • Blog
    • Blog
    • Zaujímavosti
    • Stiahnite si eBook
    • Knihy o bylinkách
    • Použitá literatúra
  • Recepty
  • eShop

Zaujímavosti

    Ananás vás očistí
    Bylinky na hemoroidy
    Bylinky s čistiacou funkciou
    Citrusové ovocie je dobrým prírodným lekárom
    Čo robit keď je znížená obranyschopnosť
    Dajte si jablko
    Deň s vlákninou
    Domáca liečba prechladnutia
    Hrozno - bobule zdravia
    Jablko - vždy hodno hriechu
    Jesť nahnité ovocie a zeleninu je hazard so zdravím
    Korenie - zabiják baktérií
    Krása s bylinkami
    Liečivé účinky jadrového ovocia
    Magnézium
    Na žilky bylinky
    Niečo o vode
    Ochrana z rastlinnej ríše
    Oliva - dar bohov
    Orechy
    Ostrá paprika zabíja mikróby
    Ovocie a zelenina : šúpať?
    Ovocie a zelenina brzdí hlad
    Páchne, ale je zdravý
    Ponorte sa ...
    Posol jari a zdravia
    Proti rakovine
    Rastliny pomáhajú nášmu zdraviu
    Rastliny pomáhajú nášmu zdraviu II
    Recepty starých mám na peknú pleť
    Stévia náhrada cukru
    Štíhla línia s ovocnými šťavami
    Vitamíny a minerály
    Vyberajme si zdravšie produkty
    Vychutnajte si čas paradajok
    Zažente jarnú únavu vitamínmi
    Zdravie s paprikou


Čo robit keď je znížená obranyschopnosť

    Ak na sebe zbadáte príznaky zníženej obrany schopnosti organizmu (opakované infekcie, prechladnutia, neodvôvodnenú únavu), obohaťte svoj každodenný jedálny lístok o posilňujúcu zeleninu, bylinky a prílohy.

    • Každý deň zjedzte dve porcie karfiolu a brokolice. Oba druhy zeleniny obsahujú látky, ktoré oslabujú negatívne účinky estrogénu.

    • Jezte aspoň jeden strúčik cesnaku denne. Povzbudzuje imunitné bunky k rýchlejšiemu deleniu a väčšej aktivite.

    • Pravidelná konzumácia razce zmenšuje riziko vzniku rakoviny močových ciest. Rovnako klinčeky majú protirakovinové účinky.

    • Užívajte multivitamínové preparáty s obsahom betakaroténu, vitamínov B6, B12, C a E, kyseliny listovej, riboflavínu, vápnika, zínku, magnézia a selénu. Veľké množstvo selénu obsahujú tekvicové semienka.

2015 www.byliny.sk