Čas zberu byliniek - Alchemilka obyčajná

Čas zberu byliniek

Zbierame v júni

Alchemilka obyčajná

Archangelika lekárska

Benedikt lekársky

Borák lekársky

Breza bradavičnatá

Ďatelina lúčna

Hloh obyčajný

Hluchavka biela

Ibiš lekársky

Ihlica tŕnistá

Jahoda obyčajná

Kostihoj lekársky

Ligurček lekársky

Lipa malolistá

Lopúch väčší/menší/plstnatý

Lubovník bodkovaný

Materina dúška

Mäta pieporná

Medovka lekárska

Myší chvost (rebríček)

Nechtík lekársky

Nevädza poľná

Ostružina krovitá

Pagaštan konský

Pamajorán obyčajný

Pastierska kapsička

Podbeľ liečivý

Praslička roľná

Púpava lekárska

Rebarbora dlanitá

Repík lekársky

Ríbezľa čierna

Rozmarín lekársky

Rumanček pravý

Saturejka záhradná

Skorocel kopijovitý

Šalvia lekárska

Vachta trojlistá

Valeriána lekárska

Veronika lekárska

Zemežlč menší

Žihľava dvojdomá

Šalvia lekárska

(Salvia officinalis)

Výskyt : je možné ju aj pestovať. Darí sa jej v suchšej vápnitej pôde.

Kvitne : od júna do júla.

Zber : zbierame listy a vňať ešte pred tým ako rastlina kvitne, aj viac krát do roka. Suší sa na tmavom a dobre vetranom mieste alebo v sušičke. Teplota by nemala presiahnuť 35-40 stupňov.

Úžitok : pôsobí protizápalovo hlavne v oblasti tráviaceho traktu. Pomáha pri zápale ústnej dutiny, hltana a krku. Celkovo posilňuje obranné sily organizmu a posilňuje nervovú sústavu. Je vhodná ako korenina do polievok a jedál. Peržania a číňania ju využívali ako prostriedok proti starnutiu.

Požitie :

Zápar: lyžicu drogy na 2 dcl vriacej vody. Lúhovať 10 – 15 minút.

.

Upozornenie : pri šalvii treba dávať pozor na dávkovanie a dåžku užívania, pretože silica s názvom thujón má vo vysokých dávkach toxické účinky.