Čas zberu byliniek

Prvosienka jarná

(Primula veris)

Výskyt : Rastie na lúkach a poľanách, v hájoch a listnatých lesoch, medzi krovím a inde.

Kvitne : od apríla do mája

Zber : Zbierame podzemok s koreňmi(na jeseň) a kovožlté voňavé kvety(na jar), a to celé koruny s kalichom (obsahujúcim saponíny), prípadne aj listy alebo vňať. Sušíme pozorne a rýchlo pri teplote do 35 °C. Uschovávame opatrne, najmä kvety, ktoré majú mať žltú alebo žltozelenkastú (nie však zelenú) farbu.

Úžitok : Hlavná liečivá hodnota prvosienky je v obsahu saponínu, ktorý zrieďuje hlieny v prieduškách a pľúcach, čím uľahčuje odkašliavanie. Kvety a listy sú taktiež bohaté na vitamín C a betakarotén, ktoré majú antioxidačné vlastnosti a pomáhajú posilniť imunitný systém. V prvosienke nájdeme aj minerály ako draslík a vápnik. Kvety prvosienky sú dobrou prísadou do inhalačných zmesí na dýchacie orgány a do bylinkových kúpeľov. Zápar z prvosienky je tiež výborným prostriedkom na posilnenie nervov a srdca, zmierňuje migrénu a nervové bolesti hlavy, vynikajúco pôsobí proti zápalom srdcového svalu, vodnatieľke a sklonom k porážke.

Požitie :

čajová zmes pri zápale priedušiek: 50 g kvetu prvosienky, 10 g kvetu divozela, 10 g kvetu podbeľa, 10 g kvetu bazy čiernej, 10 g kvetu slezu. čajovú zmes dobre premiešame, 1 polievkovú lyžicu zalejeme ½ l vriacej vody, necháme 10 minút odstáť, precedíme.

Prvosienkové víno: kvetmi prvosienky (celé okolíky) naplníme fľašu voľne až po hrdlo a zaleje vínom. Kvety musia byť ponorené. Fľašu ľahko uzatvoríme a necháme stáť 14 dní na slnečnom mieste.

Upozornenie : Rastlina je vo väčších dávkach jedovatá.